Zuletzt aktualisiert am Sonntag, den 19. Februar 2012 um 20:22 Uhr
Die schlechte Nachricht zuerst: Die Grippe ist da.
Die gute Nachricht: Man muss ihr nicht hilflos ausgeliefert sein!
Laut Aussendung des Diagnostischen Influenza Netzwerk Österreich hat die Grippewelle in diesen Tagen Österreich erreicht.
Wenn man den Feind kennt, kann man ihm „ins Auge schauen“, und so wollen wir mit diesem Artikel nicht Panik verbreiten, sondern auf ein paar wichtige Verhaltensmaßnahmen hinweisen:
- Menschenansammlungen vermeiden – Transplantierte sind stärker gefährdet als gesunde Menschen
- Küssen auf später verschieben (der Valentinstag ist zum Glück schon vorbei!)
- Hände schütteln –besser den Handschuh nicht ausziehen
- Öfter Hände waschen – eincremen danach nicht vergessen!
- Räume lieber öfter lüften – aber nur kurz
- Viel trinken – mindestens anderthalb Liter Wasser oder Tee
- Vitamine stärken die Abwehrkraft
- Viel Bewegung – am besten in der frischen Luft
- Ein Schnupfen ist keine Grippe – ABER bei den ersten akuten Anzeichen einer Grippe bitte unverzüglich zum Arzt gehen!
Für medizinische Informationen lesen Sie bitte den beigefügten Folder Patientenfolder von Prof. Thalhammer.
Quelle: Diagnostisches Influenza Netzwerk Österreich. Dieses arbeitet mit den MedUni Wien, Abt. Virologie zusammen und wird von der Firma Roche Austria gesponsert.
